Zoek je een fijne duo-meditatie voor jou en je partner? Met deze Chakra duo-meditatie verbind je jullie chakra’s in licht en liefde.
Hoe is 2025 voor jou?✨ Ontdek het nieuwste boek van spiritueel uitgeverij AnkhHermes: Antwoorden uit het Universum.
Trek iets comfortabels aan en ga samen met je partner zitten (dit kan ook terwijl je op je zij ligt naast je partner in bed). Zorg dat je elkaar met de knieën raakt en dat je gezicht naar elkaar toe gericht is. Sluit jullie ogen.
Stel je een heldere witte lichtbubbel voor die je volledig omringt en je lichaam binnendringt. Je partner doet hetzelfde. Wanneer het licht in jullie beiden schijnt, visualiseer dan dat het naar je partner straalt en vice versa. Terwijl jullie allebei blijven stralen, voel je de energie tussen jullie stromen. Laat na ongeveer 30 seconden de energieverbinding vanzelf verder gaan.
Herhaal dit proces voor elk chakra, één voor één, totdat je met alle chakra’s bent verbonden:
- Wortelchakra (ook wel Basischakra, Root chakra of Muladhara genoemd)
- Sacraalchakra (ook wel Sacral chakra of Svadhishthana genoemd)
- Zonnevlechtchakra (ook wel Solar Plexus of Manipura genoemd)
- Hartchakra (ook wel Heart Chakra of Anahata genoemd)
- Keelchakra (ook wel Throat Chakra of Vishuddha genoemd)
- Derde oog-chakra (ook wel Third Eye of Ajna genoemd)
- Kruinchakra (ook wel Crown Chakra of Sahasrara genoemd)
Zie en vóel hoe jullie intens met elkaar verbonden zijn. Laat het beeld dan vervagen en open langzaam je ogen.
• Nadi Zoetebier • The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams 🙏 • Eigenaar van VolleMaanKalender.nl, liefhebber van astrologie en spiritualiteit • Moeder van zoontje J ’21 • Energetisch Therapeut in opleiding •
