Licht op sterven: inzichten en ervaringen vanuit een verruimd bewustzijn

Hoe kunnen we de onvermijdelijke realiteit van het sterven benaderen met minder angst en meer betekenis? Ineke Visser onderzoekt in haar boek Licht op Sterven het taboe rond de dood. Ze laat zien hoe een verruimd bewustzijn ons kan helpen om sterven anders te zien.

Hoe is 2025 voor jou?✨ Ontdek het nieuwste boek van spiritueel uitgeverij AnkhHermes: Antwoorden uit het Universum.

Ruimte maken voor sterven

In Licht op Sterven neemt Ineke Visser je mee op een confronterende en tegelijkertijd helende reis rond het thema sterven. In een maatschappij die het liefst alles in de hand heeft en waar controle vaak centraal staat, vraagt Visser zich af: kunnen we de dood werkelijk beheersen? En zo ja, wat blijft er dan over van de natuurlijke, onvermijdelijke ervaringen die bij het einde van ons leven horen?

Visser beschrijft dat het sterven een proces is dat betekenisvol kan zijn, juist wanneer we de moed hebben om het toe te laten. Door de dood niet langer te vermijden of er angstig naar te kijken, kunnen we misschien wel een diepere rust en acceptatie vinden.

Angst voor de dood verminderen door levenseinde-ervaringen

Een bijzonder inzicht dat Visser deelt in Licht op Sterven, is de kracht van zogenaamde ‘levenseinde-ervaringen’. Deze momenten, die soms plaatsvinden wanneer iemand dicht bij het einde komt, kunnen een transformerende impact hebben op de betrokken persoon en diens naasten. Ze beschrijft hoe deze ervaringen, die ze onder meer onderzocht in samenwerking met de Britse neuropsychiater Peter Fenwick, kunnen bijdragen aan een verzachting van de angst voor de dood. Door de angst te doorbreken, ontstaat er ruimte voor acceptatie en zelfs voor momenten van vrede en vervulling aan het einde van het leven.

Deze ervaringen, die vaak als mysterieus en onvergetelijk worden beschreven, helpen volgens Visser om het stervensproces te benaderen met een open hart en minder angst. Ze schetst hoe zulke momenten troost kunnen bieden en hoe ze, wanneer we ze durven omarmen, zowel het leven als het sterven betekenis kunnen geven. Door het boek heen nodigt Visser uit om deze inzichten te gebruiken om sterven minder als iets angstaanjagends en meer als een natuurlijk onderdeel van het leven te zien.

Het levenseinde en haar betekenis

Licht op Sterven is geen boek exclusief voor zorgprofessionals of mantelzorgers. Het is er juist voor iedereen die op zoek is naar een beter begrip van de dood; of dit nu persoonlijk is of vanuit zorg voor een geliefde. Visser biedt inzichten die verder gaan dan de praktische aspecten van het levenseinde en legt de nadruk op de diepere betekenis die met deze momenten verbonden kan zijn.

Het boek is geschreven met het idee dat ieder mens, ongeacht leeftijd of situatie, zich kan verdiepen in de vragen rond het levenseinde. Wat betekent het om afscheid te nemen? Hoe kunnen we omgaan met het onvermijdelijke? En welke lessen kunnen we trekken uit het levenseinde van de generaties voor ons? Het zijn vragen die een antwoord verdienen en die Visser benadert vanuit een open, spiritueel perspectief.

Over het boek

Licht op Sterven – Inzichten en ervaringen vanuit een verruimd bewustzijn door Ineke Visser verschijnt 20 november 2024 bij Uitgeverij AnkhHermes. Het boek heeft ISBN-nummer 9789020221725 en kost €23,50. Het e-book is verkrijgbaar voor €14,99.

Over de auteur

Ineke Visser, zelf een expert op het gebied van sterven en levenseinde-ervaringen, heeft de kennis en praktijkervaring om dit belangrijke onderwerp te belichten. Met haar achtergrond als hospicecoördinator en oprichter van het Landelijk Expertisecentrum Sterven, biedt zij een helder en noodzakelijk perspectief op een onderwerp dat velen aanspreekt, maar waarover vaak te weinig gesproken wordt.