Gevoelig, intuïtief en afgestemd zijn op energie is prachtig — maar soms ook overweldigend. In een wereld die vaak snel, luid en rationeel is, kan het als Lichtwerker een uitdaging zijn om stevig te blijven staan. In dit artikel lees je hoe je als energetisch en liefdevol mens overeind blijft, zonder jezelf te verliezen.
Hoe is 2025 voor jou?✨ Ontdek het nieuwste boek van spiritueel uitgeverij AnkhHermes: Antwoorden uit het Universum.
Aarden, grenzen en energiemanagement
Als Lichtwerker is jouw energie je grootste kracht — maar ook je grootste kwetsbaarheid. Je voelt veel aan, pikt stemmingen van anderen op en raakt makkelijk overprikkeld. Daarom is het cruciaal dat je leert aarden.
Aarden betekent dat je bewust aanwezig bent in je lichaam, in het hier en nu. Dat je jezelf verbindt met de aarde, letterlijk en energetisch. Dat kan met blote voeten in het gras, door ademhalingsoefeningen, yoga, wandelen of simpelweg door regelmatig rust te nemen. Aarding is geen luxe — het is levensnoodzakelijk als je met licht werkt.
Daarnaast zijn grenzen essentieel. Je hoeft niet altijd ‘open’ te staan. Je mag nee zeggen. Je mag schermen optrekken om jezelf te beschermen. Grenzen stellen is geen egoïsme — het is zelfliefde. Visualiseer een gouden of witte cocon om je heen wanneer je in drukke omgevingen bent of sluit je ogen en voel je aura terug naar je eigen kern trekken.
Energiewerk hoeft niet groots te zijn. Dagelijks energetisch ‘douchen’, even schudden, een beschermende steen in je zak of met intentie je energieveld schoonmaken — het zijn simpele dingen die je helpen om je energie zuiver te houden.
Omgaan met onbegrip
Niet iedereen begrijpt wat het betekent om Lichtwerker te zijn. Misschien krijg je opmerkingen als “Je denkt te veel na” of “Je bent te gevoelig”. Dat kan pijnlijk zijn, zeker als het van geliefden komt. Toch is het belangrijk om te beseffen: jij bent niet hier om goedgekeurd te worden — jij bent hier om licht te brengen.
Lichtwerkers lopen vaak voor op collectieve thema’s. Jij voelt dingen al aan voordat anderen ze bewust waarnemen. Dat kan eenzaam voelen, maar betekent niet dat je gek bent. Het betekent dat je afgestemd bent.
Leer onderscheid maken tussen mensen die je echt willen begrijpen en mensen die alleen willen oordelen. Niet iedereen hoeft jouw pad te snappen. Zoek je tribe — mensen die ook met bewustzijn, energie en liefde werken. Laat jouw energie stromen naar waar het gevoed wordt, niet waar het uitgeput raakt.
En vooral: blijf trouw aan jezelf. Je bent niet raar. Je bent wakker.
Praktische tips voor dagelijks Lichtwerk
Lichtwerk hoeft niet groot of ingewikkeld te zijn. Het zit in de kleine dingen. Hier een paar praktische manieren om dagelijks je Lichtwerk te verankeren:
- Begin de dag met intentie. Nog voordat je je telefoon pakt, leg je hand op je hart en spreek een intentie uit voor de dag. Bijvoorbeeld: “Vandaag straal ik rust en liefde uit.”
- Gebruik de kracht van stilte. Zelfs vijf minuten in stilte ademen of mediteren helpt je om terug te keren naar je centrum.
- Creëer een mini-altar. Zet een kaars, een edelsteen, een veertje of iets anders dat voor jou heilig voelt op een plek waar je vaak bent. Het herinnert je aan wie je bent.
- Werk met rituelen. Of het nu een vollemaanritueel is, een reiniging met salie of een dagboekmoment — herhaling geeft je houvast en bedding.
- Vergeet je lichaam niet. Dans, rek je uit, eet geaard voedsel, slaap voldoende. Lichtwerkers hebben een sterk kanaal naar ‘boven’, maar mogen juist extra zorg dragen voor hun lijf.
Door je Lichtwerk te integreren in je dagelijks leven, wordt het geen taak maar een levenshouding. Jij bént het licht, ook als het donker is. En juist in deze wereld vol prikkels ben jij degene die het verschil kan maken — van binnenuit.
Blijf staan. Blijf voelen. Blijf stralen.
De redactie van VolleMaanKalender.nl brengt je iedere keer weer de leukste updates op het gebied van astrologie, leven met de maan en spiritualiteit. Tips? Stuur een mail!
